Olá queridas amigas e companheiras de luta como vocês estão? Espero que estejam conseguindo levar em frente todas as suas metas e conseguindo ótimos resultados com os esforços realizados até agora.
Bom quanto a minha manutenção está indo bem, somente uma semana atrás não sei o que aconteceu a balança mostrou um número que me assustou tinha perdido 1, 500kg em 4 dias comendo muito bem, talvés tenha sido pelo fato de ter ficado muito stressada mas agora está tudo bem já voltei ao peso de antes.
Mas vamos falar do assunto do título onde estou morando de alguns meses para cá, enfim o segredinho guardado desde o início do ano era que mudei de Madri (Espanha) para Antibes (França)uma pequena cidade da região da Cotê d'Azur.
Lingua diferente, costumes diferentes,comida diferente, tudo diferente novamente por esses motivos e outros fiquei ausente deste cantinho que ajudou-me muito no período da R.A., mas agora voltei, estou aqui porém ainda não posso garantir 100% de presença, mas pelo menos um dia ou outro estarei postando e colocando as visitas em dia.
Agora vou indo, aproveitar as últimas horas do domingo, sejam bem vindas as novas companheiras de luta e sintam- se a vontade nesse humilde cantinho e para as que já estão aqui a um tempinho continuem a sentir -se em casa.
Beijos a todas e um ótimo fim de domingo light cheio de luz e alegria!
Não é porque estamos de dieta, não vamos comer delícias!! Se eu consegui você também conseguirá!
domingo, 20 de setembro de 2009
quinta-feira, 10 de setembro de 2009
Vamos ajudar, adote um animal de estimação
Olá queridas amigas e companheiras de luta, vamos ajudar nessa causa.
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