Eu estou indo bem com a manutenção e a atividade física ao qual me propus para este momento.
Muitas vezes quando estamos no processo de emagrecimento paramos e pensamos por que emagrecer ou continuar esse processo demorado? Diversas vezes isso passava a minha cabeça e lá ia eu pensar em toda a listinha de motivos para continuar.
A minha listinha de motivos:
- Diminuir os risco de doenças como hipertensão, diabetes entre outras.
- Melhorar a auto estima.
- Ficar bonita para eu mesma.
- Não me sentir mal de entrar em uma loja e ter o olhar torto e feio da vendedora.
- Não sentir mais dor nos joelhos e pés pelo peso a mais. (sim eu tinha dores nos joelhos e pés por causa de 16kg a mais nesse corpinho que está belo agora).
- Não me sentir inferior as outras pessoas.
- Não ter vergonha de mostrar o corpo em um biquini.
- Não ter a preocupação de estar acima do peso quando engravidar (mais ainda está cedo para isso).
- Estar de bem comigo mesma.
- Não ter mais inveja das magrinhas.
- Me encontrar novamente.
- Fazer as pazes com o espelho.
- Não ter mais ninguém da família falando " você está gorda, heim!!" ( agora é o contrario, como você está magra)
- Me sentir mais sexy.
- e outros mil e um motivos que existam pela vida.
Bom agora vou indo queridas , besitos e uma ótima semana light cheia de luz e alegria!!!
4 comentários:
oi erica vc falou tudo eu ouvia tudo isso agora menos e quando a gente ta emagrecendo começa a se vestir melhor se cuida mais bjsss e uma otima semana.
oiiiiiii nussa que saudadesssss muitas muitas saudadesssssssssssss............. entaum lendo seu post de hj, me lembrei de qdo estava 10k mais magra isso faz o que hummmmmmmm em março naum faz tmp né, e era mt bom todos chega falando nossa como vc emagreceu esta linda e isso e aquilo e mais outras coisas ótimas de se ouvir....mas fazer o que vou recomeçar de novo mais uma vez bjãoooooooooooooooooooooooooooooooo muitas saudades!!!!
Todos os motivos listados são excelentes e com certeza ha muitos outros ainda. Emagrecer só traz beneficios para as nossas vidas!!
Beijão,
Tita
http://www.titarodrigues.zip.net
lindo post amiga! vc realmente tem uma linda determinacao e me inspira muito, muito mesmo. parabens e sucesso sempre!!
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