Ontem!

Dia super corrido, mas deu para fazer tudo, ou melhor quase tudo, final do dia estava pregada não era nem na parede mas sim já no chão, rsrsrsrs, acabei comendo fora, pois não tinha condições de queimar neurônios e ficar na frente do fogão, porém foi salada completinha com 1 fatia de pão tostado, então a R.A. está em ordem.

Acho que fiz muita coisa ontem, pois a tarde depois do almoço estava com larica, e para não atacar a geladeira e a dispensa, parei respirei fundo e analisei porque a boca nervosa queria comer e o que ela queria, depois de 5 minutos pensando descobri que ela queria algo doce ou salgado e que fosse carboidrato, isto é, queria uma fonte de energia, comi 1/4 de mamão papaya (pequeno) e 1 bolachinha salgada integral e fiquei sussu.

Um pouco de informação: vocês sabiam que para correr é aconselhavel rooupa especifica para tal atividade, descobri isso ontem lendo não lembro agora onde se foi na net ou em alguma revista quando me lembrar eu posto o link ou o texto, mas enfim, nos mulheres precisamos usar um sutian especial para correr, porque? Pelo fato da gravidade, movimento constante e o impacto que com o tempo as mamas vão ficando mais flacidas e caidas e sobre o bumbum ainda não inventaram uma roupa especifica para ela então da-lhe creme para segurar.
Esses sutiãs para corrida promovem maior sustento de nossas queridinhas amigas e companheiras de toda a vida, você encontra em lojas esportivas e há varios modelos. Então quem gosta de correr e não sabiam dessa informação e também não quer eles olhando para baixo antes do tempo, vamos comprar o benedito para continuarmos com eles olhando para cima.

Espero que gostem das receitinhas que coloco a maioria é bem facil de fazer.

Obrigada pelas visitas e comentários eles me animam muito, mais tarde faço visitinhas a vcs, agora correr mais um pouco pois o dia anda e eu tenho que segui-lo!