Esse mes não garanto ponteiro baixo na balança!

Todas vocês vão se pergunta porque se você é até que disciplinada?!
Simplesmente pelo fato de eu ter 2 viagens nesse mês e outros fatores, a primeira viagem será neste fim de semana, irei a Nice como havia comentado em outro post, outra dei uma jacadinha essa semana no niver de casamento, um fator importantíssimo a ser relembrado é que eu estou fazendo treinamento para aumento de massa magra (massa magra pesa mais que gordura) e por fim irei ao Brasil e ficarei 10 dias na casa da minha mãe (já viu o perigo, casa de mamãe, comidinha gostosa, costume japones "vc comeu pouco come mais" se naum come é porque ta ruim, coisas do tipo), mas tentarei me manter na linha, isso farei o possível.

Mas estou numa boa, não vou me stressar como eu fiz na primeira vez que levei a sério uma R.A. e acabei escorregando, tropeçando, colocando o corpo todo na jaca por causa de contra tempo parecidos a esses, vou aproveitar todas as viajens, matar saudade dos meus pais, irmã, parentes em geral e de alguns amigos, depois volto e coloco a roupa de super woman e corro atrás do prejuizo se houver e caso não tiver continuarei com a R.A. numa boa como estou fazendo até agora.
A vida também não é só R.A., exercícios e trabalho, a vida é aproveitar o máximo de tudo que seja bom e te faça bem!

Hoje minha alimentação seguiu uma reta só, comi muitas coisinhas leves e saudáveis, fui a academia a tarde malhei o corpicho e meu marido se inscreveu e começou a malhar, vamos ver se ele vai em frente com a academia.

Obs: Eu não desisti da R.A. e dos exercícios, tanto é que estou comendo certinho e malhando.

Obrigada por todos os comentários feitos eles me deixaram muito feliz, desejo a todas uma ótima semana!