Estou parada com a RA e os exercícios há um bom tempo, tenho que criar vergonha na cara e voltar a a fazer, falta pouco para voltar ao peso desejado. Deve estar perguntando porque eu parei, bom no início foi por que estava com preguiça, mas depois por um motivo pessoal ao qual deixemos para lá.
Hoje voltei a fazer a RA, comendo as minhas 6 refeições do dia, só não voltei aos exercícios pois ficarei de repouso por mais uns 30 dias por ordem médica, mas pelo menos vooltando a RA perco alguma coisinha.
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