Início de semana e continuo comendo direitinho, para mim não existe dia certo para iniciar uma dieta ou RA, só necessito força de vontade para começar e isso foi o que eu fiz na semana passada e estou continuando está semana, com muita garra mesmo quando o desânimo vem bater em nossa porta para dizer olá e testar nossas forças.
Há dias onde acordamos e não estamos bem com nós mesmas, mas não devemos nos desanimar e deixar isso consumir nossas vidas, temos que levantar a cabeça e seguir em frente para conseguir o desejado, pois ele não vai cair na sua mão de graça é necessário muito esforço para conseguir, e tudo que é alcançado com muito suor e disciplina tem um Q a mais, isto é, valorizamos e preservamos por o máximo de tempo possível.
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